Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
138 kJ
2%
33 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,047g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,108g
Kohlenhydrate
7,58g
3%
Zucker
-
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,8g
4%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
186mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(33 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grüne Brechbohnen (Gefroren)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
33
Fett
0,21g
Kohlh
7,58g
Eiw
1,8g
Es sind 33 Kalorien in Grüne Brechbohnen (Gefroren) (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 77% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 9
100 g 33
1 Tasse 41
1 Packung (285 g) 94
1 lb 150

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Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Grüne Bohnen
Grüne Brechbohnen
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