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1 Portion von 10 Bohnen (10 cm lang)

Grüne Bohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Bohnen (10 cm lang)
pro portion
% RM*
Energie
71 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,07g
0%
Gesättigte Fette
0,014g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,032g
Kohlenhydrate
3,92g
2%
Zucker
0,77g
1%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
1g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(17 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
17
Fett
0,07g
Kohlh
3,92g
Eiw
1g
Es sind 17 Kalorien in Grüne Bohnen (1 Portion von 10 Bohnen).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 9
1 Portion von 10 Bohnen (10 cm lang) 17
1 Portion (55 g) 17
100 g 31
1 Tasse 34

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:

Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Gefroren)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen
  Weitere Grüne Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Schwarze Bohnen
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Gebackene Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
Gut & Günstig Prinzess Bohnen
Bonduelle Grüne Bohnen Zart und Extra Fein
Hello Fresh Würziger Gnocchi-Bohnen-Eintopf
Hello Fresh Cremiges Hähnchengeschnetzeltes
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