| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gezuckerte oder Glasierte Donuts
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (ca. 7 cm Durchmesser)
Energie
802 kJ
10%
192 kcal
Fett
10,3g
15%
Gesättigte Fette
2,667g
13%
Einfach ungesättigte Fette
5,714g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,309g
Kohlenhydrate
22,86g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,34g
5%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
14mg
Kalium
46mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (48%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
192
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Fett
10,3g
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Kohlh
22,86g
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Eiw
2,34g
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Es sind 192 Kalorien in Gezuckerte oder Glasierte Donuts (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 48% fett, 47% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Donuts:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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