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1 mittelgroße Scheibe

Getoastetes Sauerteigbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
287 kJ
3%
69 kcal
Fett
0,76g
1%
Gesättigte Fette
0,16g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,304g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,173g
Kohlenhydrate
12,97g
5%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,21g
4%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(69 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
69
Fett
0,76g
Kohlh
12,97g
Eiw
2,21g
Es sind 69 Kalorien in Getoastetes Sauerteigbrot (1 mittelgroße Scheibe).
Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 kleine Scheibe 42
1 mittelgroße Scheibe 69
1 Portion (23 g) 69
1 große Scheibe 95
100 g 298

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Sauerteigbrot
Baguette (Enthält Sauerteig)
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Getoastetes Weißbrot
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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Getoastete Waffeln (Gefroren)
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