Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
895 kJ
11%
214 kcal
Fett
11,06g
16%
Gesättigte Fette
3,025g
15%
Einfach ungesättigte Fette
4,215g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,479g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,8g
54%
Salz
1,03g
17%
Cholesterin
90mg
Kalium
227mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(214 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
 

Ernährungsübersicht:

Kal
214
Fett
11,06g
Kohlh
0g
Eiw
26,8g
Es sind 214 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel (100 g).
Kalorien Analyse: 48% fett, 0% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 28
1 Kubikzoll, ohne Knochen 36
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 39
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 45
1 oz, ohne Knochen 61
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 86
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 111
1 Portion (52 g) 111
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 146
100 g 214
1 Tasse, gewürfelt 289

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Siehe auch:

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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
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Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen)
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