Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)

Geräucherter oder Gepökelter Speck

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
% RM*
Energie
272 kJ
3%
65 kcal
Fett
5,01g
7%
Gesättigte Fette
1,649g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,222g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,57g
Kohlenhydrate
0,17g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,44g
9%
Salz
0,69g
12%
Cholesterin
13mg
Kalium
68mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(65 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
65
Fett
5,01g
Kohlh
0,17g
Eiw
4,44g
Es sind 65 Kalorien in Geräucherter oder Gepökelter Speck (1 dicke Scheibe).
Kalorien Analyse: 71% fett, 1% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 27
1 mittelgroße Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 43
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 65
1 Portion (16 g) 87
100 g 541

Ähnliche Typen von Speck:

Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Kanadischer Speck
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Kotelett
Schweinefleisch
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinelende (Filet)
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Speck (Gepökelt)
Geräucherter Honigschinken (Gekocht)
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
Geräucherter Chinook Lachs
Artischocken (Globus oder Französisch)
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