Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
82 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,042g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,113g
Kohlenhydrate
4,35g
2%
Zucker
2,35g
3%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,01g
2%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
206mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:34
1%
vom ETB*
(20 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gemischter Salat Gemischter Salat Gemischter Salat
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
20
Fett
0,2g
Kohlh
4,35g
Eiw
1,01g
Es sind 20 Kalorien in Gemischter Salat (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (40 g) 8
1 Tasse 16
100 g 20

Ähnliche Typen von Salat:

Gemischte Blattsalate
Römersalat
Eisbergsalat
Grüner Blattsalat
Kopfsalat
  Weitere Salat Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Kartoffelsalat
Thunfischsalat
Griechischer Salat
Eiersalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Gemischter Salat gesucht. Meinten sie:
Gemischter Salat mit Dressing
Lidl Gemischter Salat mit Dressing
Combi Gemischter Salat
Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing
Smiley's Gemischter Salat
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Aldi Chicorée
REWE To Go Salat Hirten
Meine Zeit Pasta Salat Fusilli Hähnchen
Florette Der Knackige Salat
Penny Ready Salat Box Caesar
Stadtbäckerei Junge Salat Caesar


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.