| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
556 kJ
7%
133 kcal
Fett
1,64g
2%
Gesättigte Fette
0,253g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,479g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,772g
Kohlenhydrate
30,49g
12%
Zucker
5,74g
6%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
4,3g
9%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
320mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (79%)
Fett (10%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
133
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Fett
1,64g
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Kohlh
30,49g
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Eiw
4,3g
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Es sind 133 Kalorien in Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 79% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Mais:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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