| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (92 g)
Energie
142 kJ
2%
34 kcal
Fett
2,11g
3%
Gesättigte Fette
0,401g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,886g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,654g
Kohlenhydrate
3,88g
1%
Zucker
2,31g
3%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,82g
2%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
171mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (50%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
34
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Fett
2,11g
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Kohlh
3,88g
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Eiw
0,82g
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Es sind 34 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (Frischware) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 41% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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