| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
293 kJ
3%
70 kcal
Fett
4,33g
6%
Gesättigte Fette
0,825g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,82g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,344g
Kohlenhydrate
7,98g
3%
Zucker
4,74g
5%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,68g
3%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
352mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (50%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
70
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Fett
4,33g
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Kohlh
7,98g
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Eiw
1,68g
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Es sind 70 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (Frischware) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 41% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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