Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (78 g)

Gekochter Sellerie

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (78 g)
pro portion
% RM*
Energie
127 kJ
2%
30 kcal
Fett
1,98g
3%
Gesättigte Fette
0,379g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,899g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,6g
Kohlenhydrate
3,07g
1%
Zucker
1,79g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,63g
1%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
215mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(30 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
30
Fett
1,98g
Kohlh
3,07g
Eiw
0,63g
Es sind 30 Kalorien in Gekochter Sellerie (1 Portion).
Kalorien Analyse: 55% fett, 38% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 kleiner Stengel (13 cm lang) 6
1 mittelgroß (19 cm - 20 cm lang) 15
1 große Stange (28 cm - 30 cm) 23
1 Portion (78 g) 30
100 g 39
1 Tasse, gewürfelt 60

Ähnliche Typen von Sellerie:

Sellerie
  Weitere Sellerie Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Pilze
Kopfsalat
Zwiebeln
Karotten
Rote Tomaten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Gekochter Maniok (Yuca Blanca)
Gekochter Markstammkohl
Gekochter Knoblauch
Gekochter Sommerkürbis
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Thermomix Hühnerfrikassee
Specht Sellerie Scheiben
Reis-fit Asiatisch mit Ananas & Paprika
REWE Bio Selleriesalat
Bio Selleriesalat
Thermomix Minestrone mit Kichererbsen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.