| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
368 kJ
4%
88 kcal
Fett
4,43g
6%
Gesättigte Fette
0,849g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,79g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,476g
Kohlenhydrate
11,06g
4%
Zucker
2,69g
3%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
3,95g
8%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
490mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (40%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
88
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Fett
4,43g
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Kohlh
11,06g
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Eiw
3,95g
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Es sind 88 Kalorien in Gekochter Rosenkohl (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 44% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rosenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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