Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 54,392 kJ
Kalorien 13 kcal
Eiweiß 0,31 g
Kohlenhydrate 2,25 g
  Zucker 0,91 g
Fett 0,5 g
  Gesättigte Fette 0,119 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,208 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,127 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,8 g
Natrium 47 mg
Kalium 57 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,5g
Kohlh
2,25g
Eiw
0,31g
Es sind 13 Kalorien in Gekochter Kürbis (1 oz).
Kalorien Analyse: 30% fett, 61% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 13
100 g 46
1 Portion (125 g) 58
1 Tasse, zerstampft 115

Ähnliche Typen von Kürbisse:

Kürbis (Ungesalzen, Konserviert)
Kürbis
  Weitere Kürbisse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hokkaido Kürbis
Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Markstammkohl
Gekochte Calabaza (Spanischer Kürbis)
Gekochter Sommerkürbis (Frischware)
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