| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (88 g)
Energie
225 kJ
3%
54 kcal
Fett
2,01g
3%
Gesättigte Fette
0,372g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,906g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,598g
Kohlenhydrate
8,53g
3%
Zucker
6,78g
8%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,67g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (31%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
54
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Fett
2,01g
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Kohlh
8,53g
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Eiw
1,43g
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Es sind 54 Kalorien in Gekochte Rüben (Frischware) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 59% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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