| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
243 kJ
3%
58 kcal
Fett
1,9g
3%
Gesättigte Fette
0,352g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,837g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,574g
Kohlenhydrate
9,93g
4%
Zucker
4,41g
5%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,33g
3%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
58
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Fett
1,9g
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Kohlh
9,93g
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Eiw
1,33g
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Es sind 58 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 64% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Zwiebeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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