Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochte Muscheln

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
628 kJ
8%
150 kcal
Fett
8,25g
12%
Gesättigte Fette
1,555g
8%
Einfach ungesättigte Fette
3,261g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,362g
Kohlenhydrate
4,41g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,78g
28%
Salz
1,68g
28%
Cholesterin
32mg
Kalium
334mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(150 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
150
Fett
8,25g
Kohlh
4,41g
Eiw
13,78g
Es sind 150 Kalorien in Gekochte Muscheln (100 g).
Kalorien Analyse: 51% fett, 12% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 8
1 mittelgroß 12
1 groß 15
1 Portion (85 g) 128
100 g 150
1 Tasse 225

Ähnliche Typen von Muscheln:

Gedünstete oder Pochierte Muscheln
Muscheln
Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung)
  Weitere Muscheln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Krabbe
Venusmuscheln
Hummer
Garnelen
Tintenfisch
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Putenhackfleisch (Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Couscous (Gekocht)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Nordsee Cocktail - Marseille
Nordsee Flusskrebs-Cocktail - Amaretto
Sol&Mar Kalmar-Mischung mit Miesmuscheln und Garnelen
REWE Beste Wahl Belgische Schokoladen Meeresfrüchte
Costa Thai Style Pfanne Wildlachs
Deutschesee Pulpoarme


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.