| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
Energie
158 kJ
2%
38 kcal
Fett
1,2g
2%
Gesättigte Fette
0,246g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,46g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,346g
Kohlenhydrate
0,12g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,24g
12%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
16mg
Kalium
121mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (30%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
38
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Fett
1,2g
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Kohlh
0,12g
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Eiw
6,24g
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Es sind 38 Kalorien in Gekochte Flunder (1 oz, ohne Gräten).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 1% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Heilbutt:
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Fisch
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Siehe auch:
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