Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Portion (125 g)
 
pro Portion
Kilojoule 351 kJ
Kalorien 84 kcal
Eiweiß 4,21 g
Kohlenhydrate 13,59 g
  Zucker 1,2 g
Fett 2,86 g
  Gesättigte Fette 0,545 g
  Einfach ungesättigte Fette 1,265 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,864 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 6,5 g
Natrium 405 mg
Kalium 429 mg
4%
vom ETB*
(84 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
84
Fett
2,86g
Kohlh
13,59g
Eiw
4,21g
Es sind 84 Kalorien in Gekochte Artischocken (Konserviert) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 27% fett, 56% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Herz 19
100 g 67
1 kleine Kugel 69
1 mittelgroße Kugel 84
1 Portion (125 g) 84
1 große Kugel 105
1 Tasse, Herzen 116
1 Dose (400 g), 165

Ähnliche Typen von Artischocken:

Gekochte Artischocken (Frischware)
Topinambur
Artischockenherzen in Öl
Artischocken (Globus oder Französisch)
  Weitere Artischocken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Karotten
Zwiebeln
Spinat
Rote Tomaten
Pilze
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet)
Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

La Perla Artischockenherzen
Edeka Artischocken Herzen
Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel
Casa Deliziosa Artischocken
Orto Mio Artischocken in Bunter Gesellschaft
Saladinettes Artischocken Gefüllt mit Spinat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.