| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1075 kJ
13%
257 kcal
Fett
12,85g
18%
Gesättigte Fette
4,783g
24%
Einfach ungesättigte Fette
5,711g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,15g
Kohlenhydrate
7,77g
3%
Zucker
0,84g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
25,66g
51%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
72mg
Kalium
405mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (46%)
Eiweiß (41%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
257
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Fett
12,85g
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Kohlh
7,77g
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Eiw
25,66g
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Es sind 257 Kalorien in Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett (100 g).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 12% kohlh, 41% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schweinekoteletts:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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