Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
466 kJ
6%
111 kcal
Fett
3,48g
5%
Gesättigte Fette
0,616g
3%
Transfette
0,619g
Einfach ungesättigte Fette
1,292g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,072g
Kohlenhydrate
10,67g
4%
Zucker
1,31g
1%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
9,09g
18%
Salz
0,87g
14%
Cholesterin
19mg
Kalium
263mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:11
6%
vom ETB*
(111 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
111
Fett
3,48g
Kohlh
10,67g
Eiw
9,09g
Es sind 111 Kalorien in Gefüllte Miesmuscheln (100 g).
Kalorien Analyse: 28% fett, 39% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 29
1 Portion (78 g) 87
100 g 111

Ähnliche Typen von Muscheln:

Gedünstete oder Pochierte Muscheln
Muscheln
Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung)
Gekochte Muscheln
  Weitere Muscheln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Füllung:

Brotfüllung
Brotfüllung (Trockenmischung, Gewerblich)
Maisbrotfüllung
Brotfüllung (Trockenmischung)
  Weitere Füllung Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Sie haben nach Gefüllte Miesmuscheln gesucht. Meinten sie:
Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt)
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Gefüllte Zucchini
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