Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
pro portion
% RM*
Energie
590 kJ
7%
141 kcal
Fett
0,84g
1%
Gesättigte Fette
0,154g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,23g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,131g
Kohlenhydrate
1,84g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,48g
59%
Natrium
1015mg
Cholesterin
103mg
Kalium
506mg
25%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(141 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (89%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
141
Fett
0,84g
Kohlh
1,84g
Eiw
29,48g
Es sind 141 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 Tasse, gewürfelt).
Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Schale 27
1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) 62
1 Portion (85 g) 82
100 g 97
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 101
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 114
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 121
1 Tasse, gewürfelt 141
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) 143
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) 220
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) 286
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 458

Ähnliche Typen von Hummer:

Hummer
Gekochter oder Gedünsteter Flusskrebs
Gebackener oder Gekochter Hummer
  Weitere Hummer Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Tintenfisch
Garnelen
Krabbe
Muscheln
Venusmuscheln
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Glasnudeln
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Gedünsteter oder Gekochter Calamari
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Bofrost Hummer Aperitif


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