Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer)

Gedünsteter oder Gekochter Hummer

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer)
pro portion
% RM*
Energie
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
1,32g
2%
Gesättigte Fette
0,241g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,36g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,205g
Kohlenhydrate
2,88g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
46,15g
92%
Natrium
1589mg
Cholesterin
161mg
Kalium
792mg
40%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(220 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (89%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
220
Fett
1,32g
Kohlh
2,88g
Eiw
46,15g
Es sind 220 Kalorien in Gedünsteter oder Gekochter Hummer (1 großer Hummerschwanz).
Kalorien Analyse: 6% fett, 6% kohlh, 89% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Schale 27
1 kleiner Hummerschwanz (Resultat von 450 g Hummer) 62
1 Portion (85 g) 82
100 g 97
1 Schwanz (225 g), gefroren (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 101
1 klein (450 g Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 114
1 Hummerschwanz, frisch (225 g) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 121
1 Tasse, gewürfelt 141
1 mittelgroßer Hummerschwanz (Resultat aus 1,125 kg Hummer) 143
1 großer Hummerschwanz (Resultat aus 1,8 kg Hummer) 220
1 mittelgroß (1,125 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen,Schale entfernt) 286
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt) 458

Ähnliche Typen von Hummer:

Hummer
Gekochter oder Gedünsteter Flusskrebs
Gebackener oder Gekochter Hummer
  Weitere Hummer Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Krabbe
Tintenfisch
Garnelen
Muscheln
Venusmuscheln
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Glasnudeln
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Gedünsteter oder Gekochter Calamari
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sol&Mar Boquerones En Aceite
Escal Weinbergschnecken
Italiamo Sugo Pronto Alle Cozze
Escal Calamar Romana Premium
Medusa Gegrillte Sepien
Costa Miesmuscheln


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2019 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.