| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
798 kJ
10%
191 kcal
Fett
5,56g
8%
Gesättigte Fette
0,934g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,07g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,697g
Kohlenhydrate
4,19g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,12g
58%
Salz
1,9g
32%
Cholesterin
58mg
Kalium
504mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (27%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
191
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Fett
5,56g
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Kohlh
4,19g
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Eiw
29,12g
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Es sind 191 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Jakobsmuscheln (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 9% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Jakobsmuscheln:
Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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