Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein (ohne Schale)

Gedünstete oder Gekochte Garnelen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (ohne Schale)
pro portion
% RM*
Energie
23 kJ
0%
6 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,017g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
0,05g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,06g
2%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
8mg
Kalium
7mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
< 1%
vom ETB*
(6 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gedünstete oder Gekochte Garnelen Gedünstete oder Gekochte Garnelen

Ernährungsübersicht:

Kal
6
Fett
0,09g
Kohlh
0,05g
Eiw
1,06g
Es sind 6 Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Garnelen (1 klein).
Kalorien Analyse: 16% fett, 4% kohlh, 81% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (ohne Schale) 6
1 mittelgroß (ohne Schale) 7
1 Garnele 8
1 groß (ohne Schale) 8
1 Jumbo (ohne Schale) 14
1 Portion (85 g) 117
100 g 138

Ähnliche Typen von Garnelen:

Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
Garnelen
Gebackene oder Gekochte Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Krabbe
Venusmuscheln
Hummer
Muscheln
Tintenfisch
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
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