Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)
Energie
344 kJ
4%
82 kcal
Fett
3,49g
5%
Gesättigte Fette
0,979g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,188g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,841g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,95g
24%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
32mg
Kalium
119mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (40%)
Eiweiß (60%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
82
|
|
Fett
3,49g
|
|
Kohlh
0g
|
|
Eiw
11,95g
|
Es sind 82 Kalorien in Gebratenes Putenfleisch Light (1 dickes Stück).
|
Kalorien Analyse: 40% fett, 0% kohlh, 60% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Truthahnbraten:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.