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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)

Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
3,51g
5%
Gesättigte Fette
0,792g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,292g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,972g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,01g
50%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
63mg
Kalium
221mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
7%
vom ETB*
(138 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (76%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
138
Fett
3,51g
Kohlh
0g
Eiw
25,01g
Es sind 138 Kalorien in Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen) (1/2 klein).
Kalorien Analyse: 24% fett, 0% kohlh, 76% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 138
1 Portion (86 g) 158
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt) 158
100 g 184

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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
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  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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