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1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
886 kJ
11%
212 kcal
Fett
8,92g
13%
Gesättigte Fette
2,366g
12%
Einfach ungesättigte Fette
3,511g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,049g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,04g
62%
Salz
1,05g
18%
Cholesterin
90mg
Kalium
262mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(212 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (61%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
212
Fett
8,92g
Kohlh
0g
Eiw
31,04g
Es sind 212 Kalorien in Gebratene Hähnchenbrust (Haut gegessen) (1/2 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 15
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1 oz, ohne Knochen 61
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 181
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 212
1 Portion (98 g) 212
100 g 216
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 240

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrustfilet
Hähnchenbrust
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gebratenes Huhn:

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)
Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen)
Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen)
Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen)
  Weitere Gebratenes Huhn Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn

Siehe auch:

Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
Putenbrust Fleisch und Haut
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