Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
3,37g
5%
Gesättigte Fette
0,689g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,3g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,994g
Kohlenhydrate
0,35g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,21g
46%
Salz
0,78g
13%
Cholesterin
45mg
Kalium
445mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (24%)
Eiweiß (75%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
130
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Fett
3,37g
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Kohlh
0,35g
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Eiw
23,21g
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Es sind 130 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Thunfisch (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 24% fett, 1% kohlh, 75% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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