| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
448 kJ
5%
107 kcal
Fett
2,92g
4%
Gesättigte Fette
0,578g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,095g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,97g
Kohlenhydrate
0,28g
0%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,65g
37%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
62mg
Kalium
290mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (26%)
Eiweiß (73%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
107
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Fett
2,92g
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Kohlh
0,28g
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Eiw
18,65g
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Es sind 107 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Fisch (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 1% kohlh, 73% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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