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Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen (5 cm - 7,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
826 kJ
10%
197 kcal
Fett
11,63g
17%
Gesättigte Fette
2,179g
11%
Einfach ungesättigte Fette
4,604g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,187g
Kohlenhydrate
19,19g
7%
Zucker
2,94g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
4,06g
8%
Salz
0,71g
12%
Cholesterin
21mg
Kalium
124mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(197 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
197
Fett
11,63g
Kohlh
19,19g
Eiw
4,06g
Es sind 197 Kalorien in Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe (1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen).
Kalorien Analyse: 53% fett, 39% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 kleinen Ringen (2,5 cm - 5 cm D) 158
1 Portion von 10 mittelgroßen Ringen (5 cm - 7,5 cm Durchmesser) 197
1 Portion (60 g) 197
1 Portion von 10 großen Ringen (7,5 cm - 10 cm D) 234
1 Fast Food Bestellung 283
100 g 329

Ähnliche Typen von Zwiebelringe:

Zwiebelringe (Paniert und Gebraten)
  Weitere Zwiebelringe Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratene Auberginen Backteig
Entenfleisch
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Gebackene oder Gebratene Flunder
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
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