Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gebackene oder Gekochte Garnelen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
5,03g
7%
Gesättigte Fette
0,949g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,671g
Kohlenhydrate
1,17g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,47g
49%
Salz
1,28g
21%
Cholesterin
183mg
Kalium
224mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(154 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (66%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
154
Fett
5,03g
Kohlh
1,17g
Eiw
24,47g
Es sind 154 Kalorien in Gebackene oder Gekochte Garnelen (100 g).
Kalorien Analyse: 31% fett, 3% kohlh, 66% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß (ohne Schale) 8
1 Garnele 9
1 groß (ohne Schale) 9
1 oz von 43
1 Portion (85 g) 131
100 g 154

Ähnliche Typen von Garnelen:

Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
Garnelen
Gedünstete oder Gekochte Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Venusmuscheln
Tintenfisch
Krabbe
Hummer
Muscheln
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Reis (Gekocht)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Gebackene oder Gekochte Forelle
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

METRO Chef Cocktail Garnelen
Eat For Fit 12 Geggrille Garnelen mit Knoblauch
REWE Beste Wahl White Tiger Garnelen Mediterrane Art
Hello Fresh Garnelen Auf Reis Mit Chorizo
Marley Spoon V3: Schnelle Asia-Nudeln mit Garnelen
REWE Beste Wahl Garnelensalat in Knoblauchsauce


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.