| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gebacken oder Gekochter Lachs
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
715 kJ
9%
171 kcal
Fett
7,56g
11%
Gesättigte Fette
1,312g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,736g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,627g
Kohlenhydrate
0,49g
0%
Zucker
0,11g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,97g
48%
Salz
1,17g
19%
Cholesterin
62mg
Kalium
395mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (41%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
171
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Fett
7,56g
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Kohlh
0,49g
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Eiw
23,97g
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Es sind 171 Kalorien in Gebacken oder Gekochter Lachs (100 g).
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| Kalorien Analyse: 41% fett, 1% kohlh, 58% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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