Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Behälter (125 g)

Fruchtjoghurt (Fettfrei)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Behälter (125 g)
pro portion
% RM*
Energie
492 kJ
6%
118 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,149g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,062g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,02g
Kohlenhydrate
23,75g
9%
Zucker
23,75g
26%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,5g
11%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
2mg
Kalium
242mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
6%
vom ETB*
(118 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
118
Fett
0,25g
Kohlh
23,75g
Eiw
5,5g
Es sind 118 Kalorien in Fruchtjoghurt (Fettfrei) (1 Behälter (125 g)).
Kalorien Analyse: 2% fett, 80% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 27
100 g 94
1 Behälter (125 g) 118
1 Behälter (170 g) 160
1 Behälter (225 g) 213
1 Tasse (240 ml) 230

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettarmer Naturjoghurt
Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
Milch (Fettfrei)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
Frischkäse (Fettfrei)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Life Is Soyummy Blueberry
Alnatura Cashew Natur Vegan
Ehrmann Proteinjoghurt
Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Joghurt Verfeinert
Milsani Simply Skyr Apfel Mix
Alpro Natur ohne Zucker


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.