Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
414 kJ
5%
99 kcal
Fett
1,15g
2%
Gesättigte Fette
0,742g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,316g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,033g
Kohlenhydrate
18,64g
7%
Zucker
18,64g
21%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,98g
8%
Natrium
53mg
Cholesterin
5mg
Kalium
177mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(99 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
99
Fett
1,15g
Kohlh
18,64g
Eiw
3,98g
Es sind 99 Kalorien in Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz) (100 g).
Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 28
100 g 99
1/2 Behälter (112 g) 112
1 Behälter (125 g) 124
1 Behälter (140 g) 141
1 Behälter (170 g) 168
1 Behälter (225 g) 225
1 Tasse (240 ml) 243

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
Eiweiß
Vanillewaffeln (Fettarm)
Rindfleischwurst (Fettarm)
Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm)
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