Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Behälter (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
468 kJ
6%
112 kcal
Fett
1,3g
2%
Gesättigte Fette
0,838g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,357g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,037g
Kohlenhydrate
21,06g
8%
Zucker
21,06g
23%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,5g
9%
Salz
0,15g
2%
Cholesterin
6mg
Kalium
200mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(112 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
112
Fett
1,3g
Kohlh
21,06g
Eiw
4,5g
Es sind 112 Kalorien in Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz) (1/2 Behälter (112 g)).
Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 99
1/2 Behälter (112 g) 112
1 Behälter (125 g) 124
1 Behälter (140 g) 141
1 Behälter (170 g) 168
1 Behälter (225 g) 225
1 Tasse (240 ml) 243

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettarmer Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
Naturjoghurt (Fettarm)
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Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettfreier Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
Eiweiß
Vanillewaffeln (Fettarm)
Rindfleischwurst (Fettarm)
Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm)
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