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Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (240 ml)
pro portion
% RM*
Energie
1015 kJ
12%
243 kcal
Fett
2,82g
4%
Gesättigte Fette
1,818g
9%
Einfach ungesättigte Fette
0,774g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
45,67g
18%
Zucker
45,67g
51%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,75g
20%
Natrium
130mg
Cholesterin
12mg
Kalium
434mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(243 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
243
Fett
2,82g
Kohlh
45,67g
Eiw
9,75g
Es sind 243 Kalorien in Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 28
100 g 99
1/2 Behälter (112 g) 112
1 Behälter (125 g) 124
1 Behälter (140 g) 141
1 Behälter (170 g) 168
1 Behälter (225 g) 225
1 Tasse (240 ml) 243

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettarmer Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Naturjoghurt (Fettarm)
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Vanillejoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
Eiweiß
Vanillewaffeln (Fettarm)
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Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm)
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