Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
1,41g
2%
Gesättigte Fette
0,909g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,387g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,04g
Kohlenhydrate
18,6g
7%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,86g
10%
Natrium
65mg
Cholesterin
6mg
Kalium
216mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
1,41g
Kohlh
18,6g
Eiw
4,86g
Es sind 105 Kalorien in Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz) (100 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 70% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 30
100 g 105
1/2 Behälter (112 g) 119
1 Behälter (225 g) 238

Ähnliche Typen von Joghurt:

Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
Eiweiß
Vanillewaffeln (Fettarm)
Rindfleischwurst (Fettarm)
Cupcakes mit Zuckerguss (Fettarm)
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