Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
40 g
pro portion
% RM*
Energie
584 kJ
7%
140 kcal
Fett
13,95g
20%
Gesättigte Fette
8,786g
44%
Einfach ungesättigte Fette
3,935g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,506g
Kohlenhydrate
1,06g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,02g
6%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
44mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Frischkäse Frischkäse Frischkäse
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Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
13,95g
Kohlh
1,06g
Eiw
3,02g
Es sind 140 Kalorien in Frischkäse (40 g).
Kalorien Analyse: 88% fett, 3% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL, geschlagen 35
1 EL 51
1 Kubikzoll 56
1 oz 99
1 Packung, klein (85 g) 297
100 g 349
1 Tasse 810
1 lb 1583

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Frischkäse (Fettarm)
Fettfreier Schmelzkäse
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Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe
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