Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Frischkäse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
212 kJ
3%
51 kcal
Fett
5,06g
7%
Gesättigte Fette
3,185g
16%
Einfach ungesättigte Fette
1,427g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,183g
Kohlenhydrate
0,39g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,09g
2%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
16mg
Kalium
17mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(51 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (88%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Frischkäse Frischkäse Frischkäse
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
51
Fett
5,06g
Kohlh
0,39g
Eiw
1,09g
Es sind 51 Kalorien in Frischkäse (1 EL).
Kalorien Analyse: 88% fett, 3% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 51
100 g 349

Ähnliche Typen von Frischkäse:

Fettfreier Schmelzkäse
Frischkäse (Fettarm)
Frischkäse Light
  Weitere Frischkäse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brotaufstrich:

Streichkäse
Margarine
Butter
  Weitere Brotaufstrich Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Käse

Siehe auch:

Ja! Frischkäse mit Kräutern
Gut & Günstig Frischkäse
Philadelphia Doppelrahmstufe (30g)
Aldi Frischkäse
Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Roi De Trefle Fraicho Kirschtomate-Chili
Bagel Brothers Frischkäse Walnuss-Rosine
Kaufland Creme mit Frischkäse und Kirschpaprika
Bagel Brothers Frischkäse Lachs
GutBio Frischkäsezubereitung Kräuter
Gut & Günstig Ziegenfrischkäse


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.