| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 dünne Scheibe (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energie
239 kJ
3%
57 kcal
Fett
3,68g
5%
Gesättigte Fette
1,353g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,648g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,351g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,61g
11%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
20mg
Kalium
74mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (60%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
57
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Fett
3,68g
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Kohlh
0g
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Eiw
5,61g
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Es sind 57 Kalorien in Frischer Schinken (1 dünne Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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