Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
0,41g
1%
Gesättigte Fette
0,255g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,116g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,015g
Kohlenhydrate
21,91g
8%
Zucker
17,11g
19%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,75g
8%
Natrium
54mg
Cholesterin
3mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
0,41g
Kohlh
21,91g
Eiw
3,75g
Es sind 103 Kalorien in Fettfreies Joghurteis (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 29
1 kleine Eiskugel 55
1 Portion (80 g) 82
1 mittelgroße Eiskugel 82
1 Eisugel / Dip 82
100 g 103
1 große Eiskugel 109
1 Tasse 164

Ähnliche Typen von Joghurteis:

Joghurteis
Fettarmes Joghurteis
Schokoladenjoghurteis
Gefrorener Schokoladenjoghurt (Soft)
  Weitere Joghurteis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Joghurt:

Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Landliebe Joghurteis
Edeka Joghurteis Waldbeere
Mucci Joghurteis & Frucht
Fettfreier Schmelzkäse
Fettfreie Mayonnaise
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