Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1004 kJ
12%
240 kcal
Fett
3,4g
5%
Gesättigte Fette
2,248g
11%
Einfach ungesättigte Fette
0,832g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,148g
Kohlenhydrate
14,5g
6%
Zucker
1g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
36,02g
72%
Salz
3,40g
57%
Cholesterin
20mg
Kalium
408mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(240 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (62%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
240
Fett
3,4g
Kohlh
14,5g
Eiw
36,02g
Es sind 240 Kalorien in Fettfreier Schmelzkäse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 13% fett, 25% kohlh, 62% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 15
1 Portion (23 g) 22
1 oz 27
100 g 96
1 Tasse 240

Ähnliche Typen von Frischkäse:

Frischkäse Light
Frischkäse
Frischkäse (Fettarm)
  Weitere Frischkäse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Amerikanischer Käse
Jack Colby Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Cheddar-Käse
Schweizer Käse
Provolone
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
Fettfreier Vanillle-, Zitronen-, oder Kaffeearomajoghurt
Fettfreier Naturjoghurt
Fettfreier Mozzarella
Fettfreier Milchkaffee
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