Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 EL
 
pro Portion
Kilojoule 63 kJ
Kalorien 15 kcal
Eiweiß 2,25 g
Kohlenhydrate 0,9 g
  Zucker 0,06 g
Fett 0,21 g
  Gesättigte Fette 0,14 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,052 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,009 g
Cholesterin 1 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 85 mg
Kalium 25 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(15 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (62%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
15
Fett
0,21g
Kohlh
0,9g
Eiw
2,25g
Es sind 15 Kalorien in Fettfreier Schmelzkäse (1 EL).
Kalorien Analyse: 13% fett, 25% kohlh, 62% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 15
1 Portion (23 g) 22
1 oz 27
100 g 96
1 Tasse 240

Ähnliche Typen von Frischkäse:

Frischkäse (Fettarm)
Frischkäse Light
Frischkäse
  Weitere Frischkäse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Amerikanischer Käse
Provolone
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Schweizer Käse
Cheddar-Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
Fettfreier Naturjoghurt
Fettfreier Mozzarella
Fettfreier Milchkaffee
Fettfreier Cappuccino
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