Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
793 kJ
9%
189 kcal
Fett
0g
0%
Gesättigte Fette
0g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
39,94g
15%
Zucker
1g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,94g
16%
Salz
0,90g
15%
Cholesterin
23mg
Kalium
330mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(189 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (0%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
189
Fett
0g
Kohlh
39,94g
Eiw
7,94g
Es sind 189 Kalorien in Fettfreier Sauerrahm (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 0% fett, 83% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 12
1 Portion (32 g) 24
100 g 74
1 Tasse 189

Ähnliche Typen von Sauerrahm:

Fettreduzierter Sauerrahm
Sauerrahm
Saure Sahne (Kultiviert)
Sauerrahm Light
  Weitere Sauerrahm Nährwertangaben

Siehe auch:

Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Fettfreier Schmelzkäse
Fettfreier Naturjoghurt
Fettfreier Mozzarella
Fettfreier Milchkaffee
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