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Esskastanien

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
1,25g
2%
Gesättigte Fette
0,235g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,43g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,493g
Kohlenhydrate
44,17g
17%
Zucker
-
Eiweiß
1,63g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
484mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(196 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (91%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
196
Fett
1,25g
Kohlh
44,17g
Eiw
1,63g
Es sind 196 Kalorien in Esskastanien (100 g).
Kalorien Analyse: 6% fett, 91% kohlh, 3% eiw.

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