Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1473 kJ
18%
352 kcal
Fett
15,3g
22%
Gesättigte Fette
3,151g
16%
Einfach ungesättigte Fette
6,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,469g
Kohlenhydrate
45,41g
17%
Zucker
13,02g
14%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
11,1g
22%
Salz
1,30g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
239mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(352 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
352
Fett
15,3g
Kohlh
45,41g
Eiw
11,1g
Es sind 352 Kalorien in Erdnussbutter- und Marmeladesandwich (100 g).
Kalorien Analyse: 38% fett, 50% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Sandwich 327
100 g 352

Ähnliche Typen von Sandwich:

Käsesandwich
Käse und Schinkensandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Roastbeef-Sandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
  Weitere Sandwich Nährwertangaben

Siehe auch:

Getoastetes Mischkornbrot
Grobe Erdnussbutter (Gesalzen)
Feine Erdnussbutter (Gesalzen)
Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Marmeladen und Eingemachtes
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