| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
101 g
Energie
621 kJ
7%
148 kcal
Fett
10,04g
14%
Gesättigte Fette
3,13g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,848g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,378g
Kohlenhydrate
0,78g
0%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,71g
25%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
427mg
Kalium
135mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
148
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Fett
10,04g
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Kohlh
0,78g
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Eiw
12,71g
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Es sind 148 Kalorien in Ei (101 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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