| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 klein
Energie
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
7,36g
11%
Gesättigte Fette
2,293g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,819g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,009g
Kohlenhydrate
0,57g
0%
Zucker
0,57g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,31g
19%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
313mg
Kalium
99mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
109
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Fett
7,36g
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Kohlh
0,57g
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Eiw
9,31g
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Es sind 109 Kalorien in Ei (2 klein).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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