Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß
pro portion
% RM*
Energie
261 kJ
3%
62 kcal
Fett
5,03g
7%
Gesättigte Fette
1,232g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,662g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,507g
Kohlenhydrate
0,42g
0%
Zucker
0,33g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,59g
7%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
121mg
Kalium
37mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(62 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (74%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
62
Fett
5,03g
Kohlh
0,42g
Eiw
3,59g
Es sind 62 Kalorien in Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt (1/2 groß).
Kalorien Analyse: 74% fett, 3% kohlh, 23% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 mittelgroß 56
1 oz 57
1/2 groß 62
1 Portion (31 g) 62
1/2 Ei 62
1/2 extra groß 70
100 g 201

Ähnliche Typen von Eier:

Eiweiß
Ei
Gekochtes Ei
Pochiertes Ei
Rührei (Ganz, Gekocht)
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Semmelbrösel (Gewürzt)
Ei (Ganz)
Ei Bagels
Hartgekochtes Ei
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
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