| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (8,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (8,5 cm Durchmesser)
Energie
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
10,76g
15%
Gesättigte Fette
1,704g
9%
Einfach ungesättigte Fette
4,37g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,704g
Kohlenhydrate
23,36g
9%
Zucker
10,58g
12%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,35g
5%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
17mg
Kalium
60mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (49%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
198
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Fett
10,76g
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Kohlh
23,36g
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Eiw
2,35g
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Es sind 198 Kalorien in Donuts (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 47% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Donuts:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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